مقالات

آسیب دیدگی های شانه؛ علائم و ورزشهای مفید

آسیب دیدگی های شانه یکی از انواع آسیب دیدگی های بسیار رایج است. برای اینکه بهتر به شیوع این مشکل در میان مردم پی ببرید کافی است نگاهی به آمار و ارقام بیندازید. در سال ۲۰۰۶ تقریباً ۷٫۵ میلیون نفر در کشوری مثل آمریکا به خاطر مشکلات و آسیب دیدگی های مربوط به شانه (که […]

تصمیم برای جراحی تعویض مفصل زانو تا دوره بعد از جراحی

  جراحی تعویض مفصل زانو یکی از شایعترین عملهای جراحی ارتوپدی در کشور است. اینکه شما نیاز به انجام این جراحی دارید یا نه مسئله ای است که پزشک و متخصص ارتوپد شما در کمال دقت برای آن تصمیم میگیرد. بیش از ۹۰% افرادی که تجربه جراحی تعویض مفصل زانو داشته اند، پس از جراحی […]

جراحی تعویض مفصل لگن

  جراحی تعویض مفصل لگن، پروسیجری است که در آن پزشک جراح (ارتوپد) قسمت درگیر آرتریت را که همان مفصل هیپ است خارج کرده و به جای آن از پروتز مصنوعی که اغلب از اجزایی فلزی و پلاستیکی ساخته شده است، استفاده میکند. این عمل اغلب زمانی انجام میشود که تمام راه های دیگر برای […]

درد کتف و گردن

درد کتف و گردن را به چند شکل میتوان طبقه بندی کرد. برخی افراد فقط درد گردن یا فقط درد کتف را تجربه میکنند در حالی که برخی دیگر در هر دو قسمت کتف و گردن احساس درد میکنند.   علت گردن درد چیست؟ علل گردن درد شامل: • وجود ناهنجاری در استخوانها یا مفاصل […]

سه آسیب دیدگی شایع شانه در ورزش

  اگر بگوییم که شانه پر کار ترین مفصل در تمام بدن است، اغراق نکرده ایم. شاید تا به حال به این مسئله توجه نکرده باشید ولی مفصل شانه از هر بخش دیگری از بدن بیشتر حرکت دارد و همین مسئله باعث می شود که احتمال آسیب دیدگی آن بیشتر از مفاصل دیگر باشد. اگر […]

مراقبت های پس از جراحی تعویض کامل مفصل زانو

  پس از جراحی تعویض مفصل زانو به اتاق ریکاوری منتقل میشوید؛ یعنی همان جایی که مدتی پس از بیهوشی برای دفع کامل داروها وبازگشت کامل سطح هوشیاری پایش میشوید. پس از اتمام دوره ریکاوری در هوشیاری کامل به بخش منتقل میشوید. • دوره بستری در بیمارستان: احتمالا چند روز در بیمارستان بستری بمانید. • […]

ارزیابی های قبل از جراحی تعویض مفصل زانو

مزایا و معایب جراحی تعویض مفصل زانو و ارزیابی های لازم برای انجام آن را در این مطلب می خوانیم سنجش و ارزیابی از نظر ارتوپدیک ارزیابی بیمار توسط پزشک متخصص ارتوپدی برای لزوم انجام جراحی تعویض مفصل زانو شامل مراحل مختلفی است از جمله: • تاریخچه پزشکی: پزشک ارتوپدیک شما اطلاعاتی راجع به وضعیت […]

جراحی تعویض کامل مفصل زانو

اگر مفصل زانوی شما به دنبال التهاب مفصل یا آسیب دچار نقص شده باشد ممکن است در انجام فعالیتهای ساده مثل راه رفتن و صخره نوردی ناتوان شوید. در شرایطی حتی در حالت استراحت و دراز کشیده هم احساس درد خواهید داشت. اگر درمانهای غیر جراحی مثل دارو درمانی و استفاده از وسایل کمکی جهت […]

هفت آسیب شایع در ورزش

  ورزشکاران فعال در تعطیلات آخر هفته ها باید در مورد پیشگیری و درمان ۷ آسیب شایع در ورزش بدانند، پس از یک هفته بدون تحرک زندگی کردن، تلاش برای انجام انواع ورزش ها در آخر هفته میتواند شما را در معرض ابتلا به آسیبهای ورزشی قرار دهد.   هفت آسیب رایج ورزشی عبارتند از: […]

کشیدگی کشاله ران؛ علائم و درمان

کشیدگی کشاله ران زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی روی کشاله ران وارد شود. اگر نیروی زیاد یا حتی ناگهانی به این عضلات وارد کنیم، ممکن است بیش از حد کش بیایند یا حتی پاره شوند. کشیدگی عضلات کشاله ران در ورزشکارانی که نیاز به دویدن و پریدن زیاد دارند، بیشتر رخ میدهد. به […]